Yoga & Klang Retreat von 08. - 10. November 2024
Lass das Herz und die Seele baumeln ... eine Yoga-Auszeit mit Silvia Krusche
Nach längerer Pause lade ich Euch wieder einmal zu einer Yoga-Auszeit ein. Ein Wochenendseminar bietet uns die Gelegenheit vom Alltag auszusteigen. Diese Tage sind eine gute Gelegenheit seine Batterie aufzuladen, Kraft und Energie zu tanken, zu entspannen und sich verwöhnen zu lassen. Achtsame Präsenz für das Jetzt und ein ruhigerer Geist können sich dabei einstellen.
Wir praktizieren je 2 ausgedehnte Vinyāsa-Yoga & Yin-Yoga-Einheiten und üben gemeinsam Āsana, Prāṇāyāma, Mantrameditation mit Harmonium (für jeden machbar) und natürlich reisen auch ausgewählte Klangwesen mit uns. Wir üben am Freitag ab 16:30 Uhr die erste Yoga-Einheit im "Süd-Ost-Raum der Geborgenheit" im Althaus mit einer Firsthöhe von 5,4 m, schönem Vollholz-Lärchenboden, sehr hell mit weitem Blick ins Hügelland. Der Seminarraum kostet am Tag 130,00 €. Dieser Betrag von insgesamt 260,00 € teilt sich durch die Anzahl der Teilnehmer auf.
Die vegetarische Vollpension im Seminarhaus beinhaltet ein reichhaltiges Frühstücksbuffet mit wechselnden, frisch zubereiteten Müslis und Frischkornbreien. Das Mittagsmenu ist dreigängig, üppige Salate mit köstlichen Dressings, Hauptgericht und Nachspeise. Abends wechselnd Suppen, gebackene Ofengerichte, Käse, Aufstriche, gebackene Gemüse oder Kartoffeln auf dem Blech, und manchmal selbst gebackene Brote. Vorzüglicher Kaffee / Cappuccino (Preisgekrönte lokale Kaffeerösterei!), Tees und eine große Obstschale stehen den ganzen Tag zur Verfügung.
Der Ort ist das wunderschön gelegene "Seminarhaus Holzmannstett". Es befindet sich 50 km östlich von München nahe Wasserburg am Inn. Die Lage ist einzigartig: umgeben von Wiesen, Feldern und Wäldern sind im Süden die Berge zu sehen. Für die Unterbringung der Seminarteilnehmer stehen unserer Gruppe 12 Zimmer zur Verfügung. Die Zimmer-Kategorien und Preise sind zu finden unter: www.holzmannstett.de Es sind 4 EZ mit Bad, ein EZ mit Flurbad und ein DZ zu vergeben.
Die Retreat-Kursgebühr beläuft sich auf 195,00 €. Bei Anmeldebestätigung meinerseits ist diese Gebühr zur Zahlung fällig. Der Retreat-Platz ist mit Zahlungseingang verbindlich gebucht. Die Bankverbindung lautet: Silvia Krusche, Consorsbank Nürnberg, IBAN: DE18 7012 0400 8476 4450 05 , BIC: DABBDEMMXXX
Anmeldung: E-Mail: infoyoga-klang.com, Tel. 0 94 71/3 17 45 30, oder Mobil 01 79/5 06 78 41
Bei Stornierung der Buchung fallen folgende Stornokosten an:
- bis 4 Wochen vor Veranstaltung 45 % von Kost, Logie, Seminargebühr
- unter 4 Wochen vor Veranstaltung 70 % von Kost, Logie, Seminargebühr
Beim Stellen einer Ersatzperson fällt nur eine Bearbeitungspauschale von 25,00 € an.
Gerne helfe ich beim Finden von Fahrgemeinschaften weiter.